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第8章 气虚血瘀

第8章 气虚血瘀 (第1/2页)

把脉,看舌苔。
  
  杨鑫消食半个小时后,就开始检查自己的身体。
  
  由于吃过饭,脉象可能不太准,不过杨鑫还是能够通过舌苔判断自己有一点点脾虚,外加肝肾阴虚,这应该是长期熬夜导致的。
  
  好在都是些小问题,且自己正处于生长发育,肾气正旺的年龄段,都不需要用什么药,正常睡一觉,锻炼锻炼,很快就能恢复。
  
  哪像过了三十之后,再熬夜可就不是睡一觉能恢复得了的。
  
  要是过了四十,肾气由盛转衰,那熬夜可就遭老罪喽。
  
  “从今天开始无论学到什么样,十一点前必须睡觉。”
  
  十一点到一点是胆经旺的时间,以十二时辰算,这个点称之为子时。
  
  子时对应二十四节气中的冬至,所以才有冬至一阳生的说法。
  
  到了冬至,一年中的阳气就开始慢慢上升,气温也会逐渐回暖,对人来说,子时就是一身之阳气升发,这个点进入深度睡眠,胆得到足够的休息,胆气正常下降,肝气就会正常上升,阳气便能够充分的升发,以维持人体五脏六腑的正常运行。
  
  然而,要实现肝气和胆气的平衡,还需要脾气和胃气的协调。
  
  脾主升清,胃主降浊。
  
  肝气的升发依赖脾气的上升,胆气的下降也需要胃气的下降。脾气上升,能够推动肝气的升发,使肝功能得以正常发挥。
  
  如果脾气无法上升,肝气就会受到影响,导致肝气郁结、肝火上亢等问题。
  
  如果胃气无法下降,胆气就会上升,导致胆胀、胆囊炎等问题。
  
  因此,要实现肝气和胆气的平衡,注重脾胃的调理是必须的,而按时睡觉不能熬夜就是一切的基础。
  
  《黄帝内经》也说过“凡十一脏皆取决于胆”。
  
  子时要是没睡好,就算过后再补觉,精神状态或许能补得回来,但身体内部因阳气无法升发,从而造成的一系列损伤,可就很难补了。
  
  若是长期过了子时才休息,得病几乎是必然的,区别只在于要么查得出来,要么查不出来。
  
  一旦能被医院的仪器查出来,那在中医看来,也基本到了病的中晚期。
  
  不是不能治,只是相对于病之初来说,治起来会非常麻烦。
  
  以国内整体的中医水平,普通人想要找到厉害的中医,可不是什么容易的事。
  
  杨鑫坐在床头,翻开了自己的床垫,下面压着的正是他存了好久的零花钱。
  
  粗略数了一下,一共三百六十七块五,看样子至少攒了得有半年多。
  
  对现在的杨鑫来说,这三百多无疑是一笔巨款。
  
  嗯?
  
  杨鑫发现,在床垫里面,似乎还有一个信封被压着露出一角。
  
  他抽出来一看,上面赫然写着苏钰的名字。
  
  这……情书吗?
  
  杨鑫不禁笑了起来,就像是工作后再去看自己QQ空间里的说说一样。
  
  有怀念与感慨,尴尬与羞愧,也有惊讶于当时的自己,为什么说出了许多充满哲思的话。
  
  打开情书,杨鑫就像个旁观者一样,偷看着别人的情愫。
  
  “你好,苏钰,我知道你可能不认识我,但我一直都默默喜欢着你……”
  
  这个开场白……
  
  你要提名感动自己十大人物吗。
  
  “从我见到你的第一眼,我就已经喜欢你了……我总是喜欢在人群中寻找你的身影,即使就在你身旁,我们的距离也像隔着一条银河……”
  
  这段从哪抄来的?
  
  杨鑫没有印象了,但他很清楚,以自己当时的文笔,应该是写不出来这么文青还有点尬的句子。
  
  “但我明白不是所有的喜欢都有结果,并不是所有的深情都有回报……没关系,就算你不喜欢我,我们也可以做朋友……”
  
  来了,经典的自我否定。
  
  通篇下来的自我感动,让杨鑫记起了曾经那个胆怯又勇敢的自己。
  
  青春真好,只知道写喜欢,却只字不提爱。
  
  或许是当时的他认为,爱有千斤重,不敢轻言。
  
  收好情书,杨鑫将它放在了盒子里,前世他的情书被退回来后,就随手夹在了一本书里,毕业后,书被他全卖了,那封情书也变成了被回收的垃圾。
  
  久别重逢,杨鑫格外珍惜这份青春的悸动。
  
  至少它证明了自己曾对一个女孩子有过怦然心动的瞬间。
  
  不过,青春如果只有早恋,那也不值得那么多人怀念了。
  
  ……
  
  中午小憩片刻,杨鑫的闹钟响后,他便起身出门上学。
  
  临走时,奶奶也提前将削好的苹果递给杨鑫,让他在路上吃。
  
  走出小区,来到园林南路,杨鑫一边啃着苹果,一边看着飞驰在路上的学生。
  
  杨鑫住的小区距离园林高中只有五分钟左右的路程,平日里也基本是走路上学回家,不像离得远的同学,还得骑着自行车。
  
  甚至每天上学都得比他早半个小时出发,休息时间大打折扣。
  
  也不知道是不是过于巧合,杨鑫刚走进学校,边上忽然有辆自行车驶来,进校门的那一刻,骑车的人便捏住刹车,落地推车步行,与杨鑫只差了一个身位并行进入校园。
  
  

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